美國‧每10分鐘查看手機“手機強迫症”趨普遍

• 國際  2011-07-31 17:11

（美國‧紐約31日訊）如果你現在有空閒的10分鐘，你會做甚麼呢？拿出手機來把玩？那 你很有可能罹患了“手機強迫症”。

手機已經融為大眾生活的一部份，美國最新研究指出，每個智慧型手機用戶平均每天查看手機34 次，有時頻率更高達每10分鐘1次！

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這種“手機強迫症”的民眾隨處可見，美國赫爾辛基科技機構研究顯示，擁有智慧型手機的使用者常 常不自覺的用手機查看面子書（Facebook）、玩遊戲以及收發訊息。一般而言，查看一次手機不會超過30秒，這其中還包括只是單純的將螢幕鎖打開或者 是連結到手機的任一程式。

值得一提的是，這些用戶通常是出於“潛意識”去查看手機，並不是刻意去從事這些行為。

使人失去思考動力

專家稱，這樣的習慣十分普遍，大家甚至沒有意識到自己正這麼做，這是一種下意識行為；因為查看 電子郵件會令人感到滿足，每當收到某些電郵時，可能會覺得自己是位大人物，或純粹覺得有新鮮事來報到。

此外，查看手中的小機件可以紓壓又不必過度動腦，同時也能覺得自己完成了某件事。

不過，專家警告，過度查看手機容易讓人們失去思考的動力，不再懂得運用休閒時間，“因為他們以 為找到事情可以做了！”

醫生則建議，若是症狀嚴重時，應將手機放置在離自己遠一點的地方，或者是就醫治療，以免患上 “科技病”。

（星洲日報／國際）